Lu Tudo Sobre Tudo: O gengibre e seus benefícios




O gengibre e seus benefícios


Olá meus tudos!!!

Como foi o final de semana de vocês? Espero que tenha sido tudo bem, e se não foi, estamos tendo uma nova oportunidade de tentar!!!
Continuando nossa jornada sobre os benefícios dos alimentos hoje vamos falar do gengibre, que é uma raiz que tem mais de 400 substâncias que a maioria delas promovem o bem estr de nosso organismo.
Ele também é usado em fragrância de perfumes, na alimentação, pode ajudar no emagrecimento e pode dar sabor se adicionado em algumas bebidas.
Eu particularmente já fiz uso dessa raiz na minha adolescência, quando por causa de uma doença respiratória(bronquite alérgica), eu tinha crises de tosse constantemente, e a raiz acalmava essas crises. Porém deixo claro aqui mais uma vez, que sempre que usarmos alguma coisa, temos que PROCURAR UM MÉDICO PRA TER CERTEZA DE QUE PODEMOS USAR.

OS BENEFÍCIOS

INIBE E AMENIZA ENJOOS
CÓLICAS MENSTRUAIS
PROTEGE O ORGANISMO DE FUNGOS E BACTÉRIAS
ALIVIA INCÔMODOS CAUSADOS PELAS DORES DE ARTRITE, DORES MUSCULARES
INFECÇÕES RESPIRATÓRIAS, TOSSE E BRONQUITE

Essa raiz é termogênica e ajuda no processo de emagrecimento, auxiliando no aceleramento do metabolismo.
Depois de tantas dicas boas, quero mostrar algo muito belo do gengibre, a flor do gengibre:



Eu achei linda, bem exótica!!!
Uma semana com muita saúde e muito florida pra todos vocês!!!
Bjs
Lucyanne
 

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