Lu Tudo Sobre Tudo: Segunda da saúde: os benefícios do chá de folhas de amora




Segunda da saúde: os benefícios do chá de folhas de amora


Olá pessoal

Começando mais uma segunda da saúde, na semana passada lendo sobre esse assunto no blog de uma colega, resolvi compartilhar aqui também até porque nosso público é diferenciado, e quanto mais pessoas souberem, melhor.
O chá de amora ou das folhas de amora tem vários benefícios, e o que mais me chamou a atenção foi o fato de que ele ajuda a diminuir o colesterol de uma forma natural, pois como já falei com vocês eu estou com esse problema e não quero mais ficar tomando remédio.
Lógico que vou conversar com minha médica e veremos o melhor caminho a ser seguido.
Alguns textos na net que li, dizem que o chá possui 22 x mais calcio que o leite possui também ferro, potássio, magnésio, proteínas, zinco, vitaminas C e E e levedura.

Benefícios pra quem consume o chá

Ajuda na prevenção e controle de doenças cardiovasculares e diabetes

Previne a osteoporose

Melhora o funcionamento dos rins e fígado

Inibe o acúmulo de gordura corporal e principalmente a visceral

Tem poder antioxidante, combate radicais livre e todas as doenças relacionadas com a oxidação das células.

Melhora as funções cerebrais, incluindo casos de depressão, desânimo e fadiga.

Ajuda na melhora da circulação do sono, controle da pressão arterial, atenua os sintomas da TPM e menopausa.

Reduz as dores de cabeça, baixa o colesterol e favorece o bom funcionamento do intestino, ajudando a quem tem prisão de ventre.

Como eu nunca provei não tenho como dizer se o sabor é bom, mais já ouvi falar que sim, tem um gostinho muito bom.
Portanto entrou para minha lista de bebidas a serem degustadas. Pode ser encontradas em lojas de produtos naturais e fitoterápicos.
O chá de amora não possui contra-indicação e pode ser consumido quente ou frio.
E como sempre falo aqui, o melhor é consultar seu médico antes de fazer o uso até mesmo de um simples chá, pois como somos todos diferentes não sabemos como nosso organismo irá reagir.
Super bjs,
Luh


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28 Comentários do Blogger

28 comentários:

  1. aqui em casa tem pé de amora, nunca fiz o chá mas amo essa fruta, já tinha ouvido falar desse chá mas não sabia dos benefícios, obrigada pela dica,
    Bjs
    www.youtube.com/watch?v=mRxsV7_o2Xg

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  2. Quem toma chá aqui em casa é minha mãe, vou dar a dica para ela, obg!

    Beijos Lu.

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  3. olha tinha ouvido falar muito bem do cha de amora
    mas nunca tinha visto tao a fundo os beneficios
    eu adorei saber assim, acho que vou começar a tomar logo
    bjs
    http://clubedabelezaemaquiagem.blogspot.com.br/

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  4. Esse chá é porreta!
    Tem tantos benefícios, né!?
    Achei bem interessante que ele previne a osteoporose. Não tinha ideia disso.

    Beijinhos,
    Aline Magalhães
    Alineland

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  5. Eu já algumas coisas falando super bem desse chá, tem tantos benefícios.
    Aqui é um pouco difícil achar.
    Bjus
    Jaque
    www.quebreiaregra.com.br

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  6. Adorei saber mais sobre os beneficios do cha da amora. Nao conhecia ainda.
    O post e super informativo.
    Beijos

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  7. Eu li esses dias sobre o benefício deste chá!
    Minha mãe tem dois pés de amora na casa dela, vou pedir para ela me mandar uma folhinhas...
    Beijos

    Blog|Canal

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  8. Que legal, não sabia desses benefícios! Adorei as informações e o post
    beijos

    www.papoebeleza.com.br

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  9. Nossa, chá de amora deve ser muito bom, pois estou vendo várias pessoas falando a respeito. Preciso começar a tomar e comprovar sua eficácia!
    Beijos!
    www.espacogattena.blogspot.com

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  10. Eu vou começar a tomar esse chá, pois os benefícios são muito significativos.
    Eu vou passar para a minha mãe que tem problema de colesterol alto.

    Blog Make-Lovers| Fan Page | Twitter

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  11. Já tinha ouvido falar desse chá. Mas, não conhecia o tanto de benefícios que ele tinha.
    Obrigada pelas dicas!
    Beijos
    http://descoladaurbana.blogspot.com.br/

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  12. Este comentário foi removido pelo autor.

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  13. Meninas quantos benefícios maravilhosos tem o chá de amora
    que maravilha, queria saber do sabor
    sou tão chata em chá.Mas com tanto beneficio assim
    vale muito.

    Linda Noite!!
    beijokas da Nanda

    Mamãe de Duas

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  14. Estou encantada com os benefícios da Amora.
    Preciso tomar para uns quantos benefícios como para o figado, baixar o colesterol e para o sono.
    Vou ver se consigo a folha mesmo, porque o chá em saquinho não dever ter as mesmas propriedades!
    Bjinhos.
    www.prosaamiga.com.br

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    Respostas
    1. oi lindona
      o certo são as folhas mesmos. provavelmente de saquinho não tenha efeito.

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  15. Oie!
    Eu adoroooo amora, e comi muito na minha infância, hoje eu tenho uma dificuldade enorme de encontrar, fiquei bastante curiosa com o chá, como eu já gosto da fruta e com tantos benefícios vale a pena!
    Beijos!
    Blog Terapia Feminina

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  16. Não imaginava que tivesse tantos benefícios, e preciso pra resolver questões de saúde!
    Na minha avó tem um pé enorme, mas é tão longe, vou procurar em lojas de produtos naturais mesmo!
    Ótima dica!

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  17. Nossa fiquei impressionada com tantos benefícios da Amora.
    Que vou começar a ser consumidora deste chá milagroso pois ando precisando de algo assim na minha vida. Beijos

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  18. Eu li esses dias sobre esse chá e já tinha ficado curiosa, agora estou mais ainda


    Bjs
    Tissi

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  19. Gostei de saber que baixa o colesterol... O meu tá alto tô precisando desses tipos de chá.
    Bjao
    Pri
    Www.pareinos25.com

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  20. O chá é ótimo mesmo , depois que descobri os benefícios passei a tomar e me sinto até mais disposta!

    Beijos!

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  21. Faz pouco tempo que descobri essa maravilha desse chá
    estou tomando e me sinto muito melhor
    Bjs

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  22. Muito bom saber disso, porque a folha da amora é bem fácil de encontrar.
    Vou fazer, quero ver os resultados também :)

    Bjos
    conteudomae.com.br

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  23. adorei sua dica! muito boa vou testar esse chá! preciso de potácio.

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  24. Já ouvi falar bem desse chá em outros lugares, ele parece ser realmente ótimo, com muitos benefícios

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  25. Nossa é tao dificil achar amora na minha cidade, eu nao sabia de todos esses beneficios, achei muito legal. Deu até agua na boca de lembrar do gosto da frutinha hahah bjos

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  26. ja ouvi falar maravilhas sobre esse chá, mas aqui é tão dificil de achar :/ amei o post

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  27. Não sabia de todos esses benefícios desse chá, e olha que eu gosto muito de amoras. Mas ultimamente não tenho visto pé. de amora por aqui na minha cidade. Nem pra comprar amora tenho visto por aqui. Gostei do seu post beijos

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